カロリー
なすの栄養はどんなもの？カロリーはある？
2017年5月30日
お野菜は栄養がありますからドンドン食べなさいと言われますが、ナスの栄養ってあまり聞かないですよね。 今日はナスの成分、栄養、カロリーを紹介します。 [ad#rectangle] 関連記事→根セロリの栽培方法 […]
ズッキーニの栄養や効能は？カロリーは高い？
2017年5月29日
キュウリによく似たズッキーニは日本人にあまりなじみのない野菜ですが、低カロリー、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれておりダイエットに丁度いい野菜なんです。 今日はズッキーニの栄養、効能、カロリーについてご紹介 […]
ワインはカロリーが高い？ダイエットの効果はある？
2016年11月4日
フランスと言えばワインですよね。 よく日本では「フランスでは水代わりにワインを飲む」と言われていますが、あながち間違いでもないかもしれません。 フランス人はレストランに行くと、昼間から皆ワインを飲んでいます。 明らかに仕 […]