免疫力

ズッキーニの栄養や効能は？カロリーは高い？

  キュウリによく似たズッキーニは日本人にあまりなじみのない野菜ですが、低カロリー、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれておりダイエットに丁度いい野菜なんです。 今日はズッキーニの栄養、効能、カロリーについてご紹介 […]